1 dose par jour, de préférence le matin, à jeun. Agitez la sécuridose, percez l’opercule avec la paille et buvez. Conservation : dans un endroit sec, à l'abri de la lumière…
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Les 1ers froids, les changements de température, la forte sollicitation de la voix (chanteurs, professeurs, animateurs, coach sportifs...) mettent à rude épreuve la gorge…
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